6 alimentos para diminuir o inchaço no corpo

Preste atenção ao seu corpo e responda: Seu peso oscila com frequência, e de uma hora para outra? Seus sapatos e meias ficam apertados num determinado horário do dia ou a barriga parece estar estufada? Se você costuma ter esses sintomas no dia a dia, é sinal que está retendo líquidos, um dos maiores inimigos […]

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Cookie fácil de chocolate - Receita

Cookie Fácil de Chocolate: Receita, Como Fazer

Ingredientes 1 Pacote de massa para bolo pronta ( de sua preferência) 1 Colher e 1/2 de manteiga 1 Ovo Confetes ou gotas de chocolate Modo de preparo Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture com as mãos.  Faça bolinhas pequenas e amasse elas, coloque os confetes ( de sua escolha) por cima […]

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Omelete de forno sem óleo

Omelete de forno sem óleo: Receita, como fazer

Ingredientes 4 ovos batidos 1 tomate picado em cubinhos (não muito maduro) e sem semente 1/2 cebola picadinha 100 g de queijo mussarela ralado Manjericão e orégano a gosto Parmesão ralado Sal a gosto 1 colher de fermento para bolo Modo de preparo Misture todos os ingredientes e coloque em forminhas, leve ao forno pré […]

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Bolinho de chuva - Receita

Bolinho de Chuva: Receita, como fazer

Ingredientes 2 ovos 1 xícara de açúcar 1 xícara (chá) de leite 2 e 1/2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (chá) de fermento em pó 3 colheres (sopa) de açúcar para polvilhar 1 colher (sopa) de canela para polvilhar 1 litro de óleo para fritar Modo de preparo Misture todos os ingredientes até […]

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Bolacha integral fácil

Bolacha Integral Fácil: Receita, Como Fazer

Ingredientes 1 xícara de farinha de aveia 1 xícara de aveia em flocos 1 e 1/2 xícaras de farinha integral 1/2 xícara de óleo 1 pitada de sal 1 1/2 xícaras de açucar mascavo 2 ovos 1 colher de sopa de fermento 1/2 xícara de linhaça triturada Modo de preparo Misture bem, amasse até dar […]

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Gastrite

05 Dicas para aliviar a crise de gastrite

Gastrite é a inflamação, infecção ou erosão do revestimento do estômago. Ela pode durar por pouco tempo, na chamada gastrite aguda, ou pode durar meses e até mesmo anos (gastrite crônica). Sintomas de gastrite O sintoma mais comum é incômodo ou dor estomacal. Outros sintomas são vômitos, inchaço abdominal, náusea e sensação de queimação no […]

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