5 Maneiras de reduzir a gordura do abdômen

Conheça alguns dos principais procedimentos e maneiras para alcançar a “barriga chapada”. Reduzir a gordura do abdômen é praticamente um sonho universal. Seja no consultório de um cirurgião plástico ou de um nutricionista, certamente não faltam pessoas que buscam alternativas para alcançar este sonho tão comum. Apesar de existirem algumas técnicas e procedimentos clínicos estéticos […]

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Pizza de sardinha fácil - Receita

Pizza de Sardinha – Receita, Como Fazer

Massa 1/2 kg de farinha de trigo 1 pacote de fermento em pó 1 colher de margarina 2 colheres de sopa de óleo 1 ovo Sal a gosto 1 xícara de leite morno Molho de sardinha 2 latas de sardinha Tomates picados Cebola em rodela Extrato de tomate Modo de preparo  Misture todos os ingredientes […]

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Torta gelada de bombom: Receita, como fazer

Ingredientes 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite sem soro 4 ovos 1 xícara de leite 15 bombons de sua preferência 3 colheres de açúcar Modo de preparo Em uma panela coloque as 4 gemas, reserve as claras. Adicione a lata  de leite condensado e o leite. Leve ao fogo mexendo […]

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Empadão de frango - Receita

Empadão de frango – Receita

Ingredientes Massa 500 g de farinha de trigo 200 g de margarina 1 ovo inteiro sal a gosto 6 colheres de sopa de leite morno 1 gema de ovo para pincelar a massa Recheio 1 Kg de peito de frango sem osso 1 cebola média picadinha 3 dentes de alho picados 2 tomates 1 copo […]

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Cuca fit de banana- Receita

Cuca fit de banana – Receita, como fazer

Ingredientes 1 xícara de leite morno 1 pitada de sal 1 colher (sopa) de fermento para bolo 4 bananas fatiadas 3  ovos 2 xícaras (chá) de açúcar mascavo 2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa) de margarina Farofa 2 colheres (sopa) de farinha integral 1 colher (sopa) de açúcar mascavo […]

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Risóles de frango - Receita

Risóles de frango: Receita, como fazer

Ingredientes 2 xícaras (chá) de leite 2 xícaras (chá) de água 3 colheres (sopa) de manteiga 1 cubo de caldo de legumes 4 xícaras (chá) de farinha de trigo Óleo para untar e fritar 2 ovos para empanar 1 xícara (chá) de farinha de rosca Recheio 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola picada 1 […]

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Torta de limão com massa crocante- Receita

Torta de limão com massa crocante – Receita

Ingredientes Massa 4 xícaras de farinha de trigo 5 colheres de sopa de margarina 2 colheres de sopa de açúcar Mousse 2 caixas de leite condensado Suco de seis limões Cobertura 2 claras 4 colheres de sopa de açúcar Modo de preparo Massa crocante Misture a farinha de trigo, o açúcar e a margarina até […]

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